Adolescenta o perioada a vietii pe cat de uitmitoare, pe atat de naucitoare, este cunoscuta in toate culturile drept o perioada plina de provocari atat pentru adolescenti cat si pentru parintii care le sunt alaturi. Trebuie sa spun de la inceput ca adolescenta este inconjurata de o multime de mituri pe care stiinta le-a dovedit a fi false, si mai grav decat faptul ca sunt eronate, aceste credinte false pot realmente ingreuna viata adolescentilor si adultilor, asadar este importat sa demolam aceste mituri.
- Unul dintre cele mai puternice mituri este ca hormonii dezlantuiti ii fac pe adolescenti sa o ia razna sau sa-si piarda mintile, nimic mai fals, ceea ce traiesc adolescentii se datoreaza, in primul rand modificarilor in dezvoltarea creierului.
- Un alt mit este acela ca adolescenta este pur si simplu o perioada de imaturitate si ca adolescentii nu trebuie decat sa se faca mari, cu o perspectiva atat de limitata asupra situatie, nu este de mirare ca adolescenta este privita ca o perioada careia trebuie sa-i supravietuiesti, pe care trebuie sa o induram si sa o depasim, cu cat mai putine urme posibile.
- Un al treilea mit este ca a te face mare in adolescenta presupune tranzitia de la dependenta de adulti la o totala independenta fata de acestia, tranzitia sanatoasa catre varsta adulta se face prin interdependenta, nu prin izolare de tipul descurca-te singur.
Schimbarile cerebrale din timpul adolescentei timpurii stimuleaza aparitia urmatoarelor patru caracteristici ale mintii la aceasta varsta: cautarea noului, implicarea sociala, intensitatea emotionala crescuta si explorarea creativa. Adolescenta este diferita de copilarie in urma schimbarilor care care intervin in functionarea creierului.
- Cautarea noului se naste dintr-un impuls accentuat in circuitele cerebrale ale adolescentului de cautare a satisfactiei, ceea ce creeaza motivatia interioara de a incerca ceva nou si de a trai mai intens, generand mai multa implicare in viata de zi cu zi. Cautarea senzationalului si asumarea de riscuri care pun accent puternic pe senzatiile tari si minimalizeaza riscul au ca rezultat comportamente periculoase si posibile accidente. Impulsivitatea poate transforma o idee in actiune fara pauza de reflectie asupra consecintelor, dar apare si receptivitatea la schimbare si traire intensa, pe masura ce explorarea noului este adaptata la dragostea de viata si la impulsul de a crea noi modalitati de a actiona si de a trai aventuros.
- Implicarea sociala imbunatateste relatiile cu semenii si formeaza noi prietenii, pe de o parte tinerii izolati de adulti si inconjurati doar de alti tineri au un comportament mai riscant, iar respingerea totala a adultilor si a cunostintelor si rationamentelor acestora ii expune si mai mult la riscuri, iar pe alta parte dorinta de relationare sociala conduce la formarea de relatii de sprijin care sunt, conforma studiilor, factorii cei mai favorabili pentru bunastarea, longevitatea si fericirea pe tot parcursul vietii.
- Intensitatea emotionala crescuta ofera o mai mare vitalitate existentei, pe de o parte emotiile intense pot domina conducand la impulsivitate, proasta dispozitie, irascibilitate extrema, uneori nejustificata, iar pe de alta parte viata traita cu intensitate emotionala poate fi plina de energie si de vitalitate care dau exuberanta si bucuria de a fi in viata pe acesta planeta.
- Explorarea creativa cu o constiinta extinsa, noua gandire conceptuala a adolescentilor si rationamentele abstracte permit contestarea status-quo-ului, abordarea problemelor prin strategii neconventionale, crearea de idei noi si aparitia inovatie, cautarea sensului vietii in adolescent poate conduce la o criza de indentitate, vulnerabilitate la presiunea sociala, dezorientare sau confuzie.
In timpul adolescentei, asistam la o imbunatatire a majoritatii aspectelor masurabile din viata noastra, cum ar fi puterea fizica, sistemul imunitar, rezistenta la caldura si la frig, viteza si agilitatea reactiilor, sansele de a suferi de rani grave sau de a ne pierde viata sunt de trei ori mai ridicate in timpul acestei perioade decat in copilarie sau la varsta adulta. Cresterea nu este accidentala, oamenii de stiinta sunt de parere ca este determinata de transformarile naturale ale dezvoltarii cerebrale in aceasta perioada. Daca adunam inforamatii despre adolescenti, suntem socati sa aflam ca, desi se afla intr-o stare fizica buna si sunt sanatosi, reprezinta un grup cu mortalitate din cauze evitabile. Atunci cand spun evitabile ma refer la comportamente riscante sau periculoase care provoaca traumatisme permanente sau victime.
Adolescenta este o perioada de maxima testare a limitelor care poate aduce mari provocari si poate crea catastrofe, insa aceasta aplecare pentru testarea limitelor este si un aspect pozitiv, provocare pentru noi este sa ne implicam si sa exploram modalitatile de testare a limitelor vietii. Transformarile din adolescenta nu sunt doar momente pe care trebuie sa le depasesti, ci sunt calitati pe care sa le pastrezi pentru a avea o viata bogata si implinita la maturitate.
Esenta adolescentei este experimentarea, daca adultii o interzic, pasiunea pentru nou va fi inabusita, adolescentii vor fi deziluzionati si deconectati si nimeni nu va avea vreun beneficiu. Adolescenta trebuie abordata de la interior spre exterior, astfel daca invatam cum functioneaza viata interioara a adolescentului , vom invata despre modul in care creierul, constiinta de sine si relationarea cu ceilalti contribuie impreuna la crearea propriei identitati.
Din fericire, nu trebuie sa trecem prin stadiul de dezvoltare al adolescentei ca printr-un razboi intre generatii, daca adultii incearca sa inlature manifestarile adolescentine firesti, comunicare va deveni, cel mai probabil contaminata de tensiune si de lipsa de respect. Ca urmare, pot aparea deconectarea, secretomaia, izolarea si multe alte raspunsuri sociale negative si daunatoare. Cheia este ca adolescentul si adultul care a fost odata adolescent sa recunoasca aceste transformari cerebrale importante si sa invete sa se descurce in anii adolescentei intr-un mod constructiv si colaborativ, pentru a pastra deschisa comunicarea dintre ei, pentru a imbunatati viata tuturor si pentru a evita finalurile tragice ale unor comportamente riscante.
Anii adolescentei sunt de la sine plini de incertitudini deoarece este o perioada de indoieli, trecem de la relativa siguranta si familiaritate a caminului la o perioada pasagera in care nu vom avea un camin real, iata asadar, doua necazuri, pierderea a ceea ce este familiar si sigur si dobandirea celor nefamiliare si periculoase. Adolescentii au nevoie de un atasament securizant, ei trebuie sa fie ascultati, aparati si alinati si doar asa pot sa navigheze prin apele tulburi involburate ale acestei calatorii tumultoase cu cele mai mai sanse de echilibru si agilitate. Atasamentul poate fi inteles prin patru comportamente majore, avem nevoie sa fim vazuti, in siguranta si alinati pentru a ne simti securizati in relatie cu adultul.